Over Josette

Ik ben Josette Nieuwenhuis, samen met man en 2 dochters wonend in Ijsselmuiden. Ik ben altijd al nieuwsgierig geweest naar mensen. Wat speelt er in hun hoofd? Waarom hebben sommige mensen daar soms moeite mee?

Door mijn moederschap sinds 2016 (en later in 2018) en de veranderende tijdgeest zijn mijn ideeën en ervaringen over het leven veranderd. Tijdens mijn opleiding tot maatschappelijk werkster kwam ik in contact met de GGZ. Daar heb ik meer dan 10 jaar gewerkt. Inmiddels heb ik geleerd om niet alleen naar het hoofd te kijken, maar naar het hele plaatje: fysiek, mentaal en emotioneel.

Vandaag de dag hebben we allemaal veel aan ons hoofd. Werk, huishouden, kinderen, vriendschappen—het stapelt zich op. Maar waar blijven we zelf?

Ons hoofd en lijf geven vaak signalen over wat we nodig hebben, maar luisteren we daar wel naar?

De afgelopen jaren heb ik zelf veel geleerd en ben ik gegroeid, zowel in mijn werk als privé. Daardoor heb ik meer durven vertrouwen op mijn eigen kracht. Die kennis wil ik met jou delen via mijn praktijk Beter Bewust, zodat ook jij sterker in het leven kunt staan.

Na de start van Beter Bewust gingen de ontwikkelingen door, wat ertoe leidde dat ik in oktober 2024 afscheid nam van de reguliere GGZ en me nu volledig kan richten op Beter Bewust. Door belangrijke veranderingen en inzichten in de thuissituatie ben ik nog meer gaan inzien dat energetisch werken ‘mijn cup of tea’ is.

De reguliere GGZ zal blijvend mooie (en noodzakelijke) hulp verlenen. Er is echter ook een grote groep mensen die op een andere manier geholpen kan worden met de klachten die zij ervaren—op fysiek, mentaal én emotioneel vlak. Door zelf de regie te nemen en te leren waar je invloed op hebt, kun je al mooie stappen en veranderingen bereiken.

Als ik met je mee mag kijken in jouw leven, passen we energetisch werk toe. We beginnen bij de basiskennis die we niet op school leren en bekijken de mogelijkheden die je kunt bereiken door aandacht te hebben voor je fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Door flexibel verschillende methoden te gebruiken en te werken aan wat jij nodig hebt, kom je verder. Ik heb dit zelf ook mogen ervaren en ben, met de steun van mijn begeleiders, gegroeid.

Neem jij het roer in eigen hand en mag ik jou begeleiden? Dan ontmoet ik je graag. Samen bereiken we meer!

Kernwaarden

Groei

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen in staat is om te groeien! Op welke manier dan ook, ondersteun ik je in een (bewustwordings-) proces dat bijdraagt aan de groei die jij doormaakt. Ik coach jou om bewuster te worden en daardoor zal ruimte ontstaan om stappen te maken die jou helpen naar een leuker, ontspannen en energiek leven. Ik vind het heel bijzonder om jou te mogen inspireren en samen te kijken naar de mogelijkheden.

Autonomie

Jij bent bijzonder en helemaal goed zoals je bent. Ik waardeer je zoals je bent en heb geen oordeel. Ik help je graag uit te diepen wat voor jou werkt en waar jij sterker, en dus bewuster van wordt. Ik help je graag je sterke kanten ontdekken.

Communicatie

Ik ben er voor jou, dat betekent dat ik luister naar wat je te vertellen hebt. Ik houd van open en eerlijke communicatie ook wanneer er onderwerpen zijn waar je het moeilijk mee hebt, of die je lastig vindt om onder woorden te brengen. Ik ga graag met jou in gesprek om dit helder te krijgen.

Delen

Gedachten, gevoelens, ervaringen en kennis met elkaar delen is een manier om ons bewustzijn te vergroten. Ik deel de kennis die voor jou belangrijk is want dat zorgt voor verbondenheid en schept vertrouwen.

Coaching naar een bewuster leven

Ik help je graag naar een bewuster leven, dat kan verschillende uitgangspunten hebben. Je wilt je bijvoorbeeld richten op meer rust in je hoofd, meer (lichamelijke) ontspanning ervaren en voldoende energie hebben. Mijn overtuiging is dat deze thema`s met elkaar samenhangen.

Contact